このイベントについて
「でかけるかいふまねっと厚別北健康教室」は、ネットを使った運動「ふまねっと」に取り組む健康教室です。ふまねっとは、歩行機能の改善や認知症予防、注意力・記憶力・集中力の向上が期待される運動として紹介されています。
当日は、ふまねっとを始める前に「さっぽろスマイル体操」を行います。高齢の方でも無理せず、ゆっくり安全にできる運動として案内されています。
会場は森林公園会館1階の和室です。受付時間は9:30まで、開催時間は10:00〜11:30。申込みをしていない方も参加できます。
開催日時
2026年10月22日（木）
09:30 〜12:00
開催期間として掲載されている時間。受付は9:30まで。実施時間は10:00〜11:30です。
見どころ
- ネットを使って歩行機能の改善を目指す「ふまねっと」
- 注意力・記憶力・集中力の向上が期待される運動
- ふまねっとの前に行う「さっぽろスマイル体操」
- 高齢の方でも無理せずゆっくり取り組める内容
- 地域の仲間づくりと健康づくりにつながる教室
- 札幌健康アプリで20ポイントを獲得
子連れで行ける？
高齢の方でも無理せずゆっくり安全にできる運動として案内されています。地域の皆さんの仲間づくりにも役立つ内容です。
授乳室、キッズスペース、ベビーカー利用、トイレなどの会場設備については、掲載資料では確認できません。
授乳室
公式情報で確認できず
キッズスペース
公式情報で確認できず
ベビーカー
公式情報で確認できず
バリアフリー
公式情報で確認できず
アクセス・駐車場
会場は森林公園会館1階 和室（札幌市厚別区厚別北4条4丁目1-5）です。集合場所も同じ会場です。
最寄り駅・バス停、徒歩所要時間、駐車場の有無や料金については、掲載資料では確認できません。
サツドコのおでかけプラン
サツドコ提案
- 9:30までに森林公園会館1階和室へ到着する。
- さっぽろスマイル体操に参加する。
- 10:00〜11:30のふまねっと運動に取り組む。
- 水分補給をしながら無理のない範囲で参加する。
行く前に確認
- 参加費は1回300円です。
- 受付時間は9:30までです。
- 開催時間は10:00〜11:30です。
- 持ち物は水分補給用の水と靴下カバーです。
- 申込みをしていない方も参加できます。
- 駐車場、支払方法、定員、雨天時の対応は掲載資料で確認できません。
よくある質問
Q.
開催日時はいつですか？
2026年10月22日（木）です。受付は9:30まで、実施時間は10:00〜11:30です。
Q.
どこで開催されますか？
森林公園会館1階の和室です。住所は札幌市厚別区厚別北4条4丁目1-5です。
Q.
参加費はいくらですか？
1回300円です。
Q.
申込みは必要ですか？
事前に申込みをしていない方も参加できます。
Q.
何を持って行けばよいですか？
水分補給の水と靴下カバーを持参してください。
Q.
どのような運動をしますか？
ネットを使った「ふまねっと」に取り組みます。開始前には、さっぽろスマイル体操も行います。
Q.
札幌健康アプリのポイントは獲得できますか？
ポイント獲得数は20ポイントと掲載されています。
