このイベントについて
「生きる力をさらに育てる心理学～今日から使えるアドラーの知恵～」は、アドラー心理学を手がかりに、人の行動の背景やコミュニケーションについて学ぶ全5回の講座です。
「あの人はなぜ？」「うちの子はどうして？」と感じる場面を題材に、イライラや怒りを解消する方法、問題解決に役立つ知識、自己肯定感を高める考え方を扱います。親子関係だけでなく、先生と生徒、職場、ご近所などの人間関係にも関わる内容です。
本講座に先立ち、11月10日に講師が講座内容や持ち物を説明するオリエンテーションを実施します。参加は自由です。講座本編は11月17日から12月15日まで、毎週火曜日の14時から16時まで行われます。
開催日時
2026年11月10日（火）
開始時刻未確認
オリエンテーション。開始時刻は未確認。1時間程度。参加は自由。
2026年11月17日（火）
14:00 〜16:00
講座1回目。開場は13時30分。
2026年11月24日（火）
14:00 〜16:00
講座2回目。開場は13時30分。
2026年12月1日（火）
14:00 〜16:00
講座3回目。開場は13時30分。
2026年12月8日（火）
14:00 〜16:00
講座4回目。開場は13時30分。
2026年12月15日（火）
14:00 〜16:00
講座5回目。開場は13時30分。
見どころ
- アドラー心理学を学び、行動の向かう先や問題解決について考える
- 人それぞれの見方の違いを「色の違うメガネ」にたとえて学ぶ
- 「話して良かった」と思われる聴き方・関わり方を扱う
- イライラや怒りへの向き合い方を学ぶ
- 親子・学校・職場・近所など、さまざまなコミュニケーションに応用できる内容
- 全5回で、自己肯定感やより良い関係づくりを段階的に考える
子連れで行ける？
対象は一般市民です。親子関係を含む幅広いコミュニケーションを扱いますが、子ども向け講座とは案内されていません。
会場は西岡図書館2階会議室です。授乳室、キッズスペース、ベビーカー利用、トイレ、休憩場所などの設備情報は、提供資料では確認できません。
授乳室
公式情報で確認できず
キッズスペース
公式情報で確認できず
ベビーカー
公式情報で確認できず
バリアフリー
公式情報で確認できず
アクセス・駐車場
会場は西岡図書館（札幌市豊平区西岡3条6丁目6-1）の2階会議室です。最寄り駅・バス停、徒歩所要時間、駐車場などのアクセス情報は、提供資料では確認できません。
サツドコのおでかけプラン
サツドコ提案
- 講座開始30分前の13時30分以降に会場へ向かう
- 筆記用具を準備して14時から受講する
- 16時まで講座内容を振り返り、次回までに日常のコミュニケーションで試すことを整理する
行く前に確認
- 受講料は3,000円、材料費は0円です。
- 定員は20名で、申込は先着順です。
- 講座本編は11月17日、11月24日、12月1日、12月8日、12月15日の全5回です。
- 11月10日のオリエンテーションは参加自由で、1時間程度です。
- 持ち物は筆記用具です。
- 講座本編の開場は開始30分前です。
よくある質問
Q.
講座はいつ開催されますか？
講座本編は2026年11月17日、11月24日、12月1日、12月8日、12月15日の毎週火曜日、14時から16時までです。
Q.
オリエンテーションは参加必須ですか？
11月10日のオリエンテーションは参加自由です。講師から講座内容や持ち物などの説明があり、1時間程度と案内されています。
Q.
受講料はいくらですか？
受講料は3,000円です。材料費は0円です。
Q.
定員は何人ですか？
定員は20名です。申込は先着順と案内されています。
Q.
どのような人が対象ですか？
一般市民が対象です。親子関係、学校、職場、ご近所などのコミュニケーションに関心がある人向けの内容です。
Q.
会場はどこですか？
西岡図書館の2階会議室です。住所は札幌市豊平区西岡3条6丁目6-1です。
Q.
持ち物はありますか？
筆記用具が必要です。
Q.
講師は誰ですか？
小林真樹子さんです。
